SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie Ronnie przebija wszystkich ever , no moze gdyby nie ten bebzon na wierzchu pózniej , a np jego forma 2000 to mówie z pełnym przekonaniem ze przez najblizsze 50 lat nie spotkamy takiej sylwetki z taką formą. Jego sylwetka była idealna kompozycją masy/ rzeżby z niesamowitym docięciem na zawody. Pokazał ze jednak można dociąć"do kości" [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój sąsiad ma 155 a ma 50 lat 50 lat,ale ty jesteś młody ciebie interesuje twoja grupa wiekowa i ide w zakład,że na 100 osób w wieku 16-19 nie więcej niż 5 chłopaków ma wzrost 150-160.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 00:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurcze Lipen " w twoim wiekiu " ja tam będę miał i ze 40/50 lat i będę czuł się młodo. Mój e-mail podaje ci na twoim kanale wiesz gdzie w wiadomościach osobistych. Dzięki.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 08:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie, no metrów, bo czego. Bieg wahadłowy to 10x10m. Bieg między słupkami na hali. Prawie 50 lat temu biegało się w wojsku między słupkami ustawionymi w kopertę. Był też marszobieg z bronią i maską gazową w torbie :-) na 3km (nie było obowiązku ukończenia - można było zejść z trasy :-) ).

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka lata 70,80 i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nazwac, to zupelnie inna bajka niz kulturystyka naturalna. Jesli ktos podejmuje sie treningu kulturystyki naturalnej, musi zdac sobie sprawe ze jego ukochany sport przez 50 lat byl gnojony, szpecony, wyszydzany i zapomniany. Czolowi trenerzy, piszacy teraz dla naturali, odkopuja stare pryncypia Girondy i spolki i buduja nowa jakosc. Przez 50 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2009-05-17 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafar1991/ Dziennik/ Odrabiamy spadki... z nawiązką!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie - 10 x 40 kg, 8 x 40 kg, 6 x 40 kg Wyciskanie francuskie leżąc 3 serie - 10 x 27,5 kg, 8 x 27,5 kg, 6 x 27,5 kg Sznurek 3 serie - 10 x 30 kg, 8 x 30 kg, 6 x 30 kg Klata przemiazga, ładnie poszło 5 x 80, następnym razem mam nadzieje na 6 powtórzeń. Skos to już łapy jak z waty, pompa niesamowita. Power jest, tylko łapy jak z waty za [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2008-10-27 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Już lepiej system po prostu noc/dzień i ciągle jedna z tych zmian, właśnie w UK tak bylo bo u nas się nie spotkałem. Młodzi to tez inaczej, ale jak obserwowalem ludzi tak ponad 50 lat, to oni po tygodniu nocek dochodził do siebie dopiero na kolejne nocki. Zdrowie cierpi

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, tylko trochę się krępuje, mam trochę kumpli w waszym wieku ale mimo wszystko... }:-( przestań, ja w Twoim wieku miałem kolegów co mieli po 50 lat %-) i byłem z nimi na Ty. sie liczy szacunek dla drugiego człowieka a nie tytuły. co do ubezpieczenia w AVIVA, co masz z nimi za problem? bo jestem u nich ubezpieczony na 40 lat (30 funtów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na sucho to nawet trawa nie urośnie :s powodzenia Przyjacielu, skoro w wieku 50 lat, na sucho pobiłem rekordowy wymiar łapy (który, był 15 lat temu i to nie na sucho) o 2 centymetry, to znaczy, że urośnie ;) Mięśnie rosną od ćwiczeń a nie od koksu, koks tylko nieco ułatwia przyrosty ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19267 Data: 2020-01-27 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania pare monet: 1. 50 gr. z 1923r. 2. 20 gr. z 1923r. 3. 1 zł z 1949r. 4. 50 lat portu w Gdyni 10 zł z 1972r. 5. 70 rocznica powstania Wielkopolskiego 100 zl z 1988r. 6. 100 zł z 1990r. 7. Dwudziesta piąta rocznica PRL 10 zł z 1969r. 8 Jadwiga 100 zł z 1988r. 9. 2 zł Dzieje złotego z 2007r. 10. 2 zł 450 lat poczty polskiej [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Event Foto & Video:kulturyści w średniowieczu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niemieckich-margrabia Hodo-wtedy 18 letni ambitny i agresywny dowódca-który wbrew zakazowi cesarza Ottona I najechał ze swoja armią Polskę Mieszko I-król Polan-miał ok 28-50 lat-brak jest dokładnej daty urodzin. Mieszko był równie agresywny a do tego przebiegły i zaprawiony w bojach,wciaż prowadził wojny o rozszerzenie terytorium Polan,do tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2014-05-08 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo Yeung

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kung-fu, gwiazda "Wejścia smoka" i "Krwawego sportu" Bolo Yeung wraca na ekrany. Musi go znać każdy fan kina kopanego. Niewielki wzrost, imponująca muskulatura i z rzadka wypowiadane kwestie z koszmarnym akcentem - to krótka charakterystyka legendy filmów walki Bolo Yeunga. Zagrał w kilkudziesięciu filmach, według serwisu [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Można sobie szybko fajna kontuzje załatwić-typu zerwanie ścięgna achillesa(to sobie zrobił mój kolega-bo mu się zachciało tabatę sprintowa robić-w wieku 50 lat i wadze 110 kg....:) Naderwania dwuglowego,prostego uda a szczególnie napinacza powięzi szerokiej też bardzo łatwo się dostaje. Sczególnie,gdy ktoś ogólnie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekonać mame xD

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tam widzialem duzo osob co mialo 50 lat i mialo fajna budowe i wygladali lepiej niz inni dziadkowie zreszta 50 to nie jest duzo wcale moj tata ma chyba z 48 a sie fajniutko trzyma szczuply nawet jest no ale koksik nie za bardzo no i nic nie zwisa wiec przesadza twoja mamusia tak sadze ale respect dla niej ze sie martwi szkoda ze niepotrzebnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-08-21 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Twojego profilu wynika ze masz 52 lata i.masz 50 w bicepsie?? No właśnie nie mam >50cm w łapie ;-) I dlatego ciekawi mnie czy ktoś w wieku ok. 50 lat zachował takie rozmiary. Piszę "zachował", bo zakładam, że będąc młodszym... na konkretnej bombie... >50 cm w łapce to nie jest jakieś szczególnie trudne. Zastanawiam się... Łodzianin... lecisz [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2023-03-11 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Twojego profilu wynika ze masz 52 lata i.masz 50 w bicepsie?? No właśnie nie mam >50cm w łapie ;-) I dlatego ciekawi mnie czy ktoś w wieku ok. 50 lat zachował takie rozmiary. Piszę "zachował", bo zakładam, że będąc młodszym... na konkretnej bombie... >50 cm w łapce to nie jest jakieś szczególnie trudne. Zastanawiam się... Łodzianin... lecisz [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2023-03-11 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uważaj na kręgosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Juz w trojboju bywa roznie, bo np. przeprost przy zaznaczeniu martwego ciagu jest zbrodnia wykonywana na wlasnym kregoslupie. Widzialem kiedys zdjecie ciezarowca- ok. 50 lat. Masakra. Praktycznie w ogole nie bylo widac przestrzeni miedzytrzonowych. Tak jakby zmiazdzone byly krazki miedzykregowe. Teoretycznie zmiany dyskopatyczne na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, warto?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] włożyć luja to mogę mieć duży problem, a jeżeli mnie złapie i po prostu pierdyknie o podłogę to jest raczej po zawodach. Załóżmy że nawet pierwszy raz go trafię, to pomimo lat treningu na karku z waga 72 kg raczej nie koniecznie go znokautuję bo kark może mieć twardy i niezły błędnik. Za to mam duże szanse na skasowaniu sobie dłoni na jego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2018-06-26 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartosz: w zyciu trzeba miec jakis cel do ktorego sie dazy. A to dazenie staje sie samo w sobie wartoscia :) za 50 lat bedziesz winszowal mu sukcesu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2005-11-15 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasyfikacja drużynowa: kat. wagowa kobiet: 57 / 63, powyżej 63kg kat. wagowa mężczyzn 67,5 / 75 / 85 / 95 / 105 / 120 / powyżej 120 kg kat. wiekowa kobiet junior do 19, 23 lat / senior 24-39lat / powyżej 40 lat kat. wiekowa mężczyzn junior do 19, 23 lat / senior 24-39lat / weteran I gr. 40-49 lat / weteran II gr powyżej 50 lat open kobiet, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-13 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)